躁うつの悩みを皆に相談する掲示板です。
日々の生活の困りごとから,制度面のことまで,お気軽にどうぞ。

〜お詫びとお知らせ〜
2015年〜16年にかけて,リニューアル前の相談掲示板に大量のスパムが来た関係で,記事の日付の順番が変わってしまっています。2012年1月以降2016年10月までの記事については「過去ログ」にございますので,
当面の間はそちらをご覧くださいませ。ご迷惑をおかけします。
管理人

おなまえ
Eメール
タイトル
コメント
添付File
修正・削除用パスワード (英数字8文字以内)
数字認証 (右の4桁の数字を入力してください。) 数字認証
文字色
icon
ジョー・ヒルの遺言 詩。  ヘタレ
2018/01/04(Thu) 11:46 No.1718 [返信]



おれの遺言はかんたんだ
分けるものなんてないからさ
身内も泣いたりしないでくれ ―
「ころがる石にコケ生えずさ」
おれの死体?できれば
灰にしてほしいな
たのしい風にのっていきたい
どこか花がさいているところへ。
しおれた花も元気になって
もういちど花を咲かせるかも。
これがおれの遺言さ
ジョー・ヒルのあいさつだ。

鎮静剤ー堀口大學訳  ヘタレ
2018/01/04(Thu) 03:13 No.1717 [返信]

マリーローランサン詩
 
退屈な女より もっと哀れなのは 悲しい女です。
悲しい女より もっと哀れなのは 不幸な女です。

不幸な女より もっと哀れなのは 病気の女です。

病気の女より もっと哀れなのは 捨てられた女です。

捨てられた女より もっと哀れなのは よるべない女です。

よるべない女より もっと哀れなのは 追われた女です。

追われた女より もっと哀れなのは 死んだ女です。

死んだ女より もっと哀れなのは 忘れられた女です




人からいつの間にか忘れられるって一番寂しいね。ヘタレでした。

軽々しく頑張れと言わないで  ヘタレ
2018/01/02(Tue) 21:17 No.1716 [返信]

頑張れよ、うん頑張る
でも、これ以上、頑張れない、、、
さようなら、貴方。

さあもう大丈夫。  ヘタレ
2018/01/02(Tue) 11:43 No.1715 [返信]

さあ大丈夫も気にすることじゃないよ
君の考える、その葦が心を、ふんでいただけさ
さあもう大丈夫、汽車の線路に耳をつけるんだ
行き先なんって忘れてしまを。
考えすぎるのはいけないね心を軽くもっんだ

天国は君のまじかに
でも天国の扉を叩くのは
まだ早い。
さあもう大丈夫、考えすぎたら、いけないね。
心を痛むだけさ。
ただ君と知り合えてよかった。

無題  ヘタレ
2017/12/27(Wed) 18:10 No.1714 [返信]

すいません、間違えました。

修正『yukoさんへ』  ヘタレ
2017/12/25(Mon) 21:03 No.1705 [返信]

投稿番号1704は。
りささん。ではなく『yukoさん』でした。
投稿番号1704は修正番号入力してなかったので
修正出来なかったです。すいません。
Yukoさん出来たら回答して頂けないでしょうか
忙しいところ、迷惑かけて、すいません。

すみません、わからないんです・・・   yuko
2017/12/26(Tue) 09:03 No.1710
ヘタレさん、お尋ねの件、私にはまだわからないんです。

私はまだ病識初心者で、自分の波のパターンを知るべく、気分や体調の観察記録をつけている最中です。一般的な事まで手が回ってない段階で、知らないことだらけです。

「その気持ちわかります・・・」というようなスレッドにはつい書きこんでしまいますが、詳しい事を知っているわけではなくて、申し訳ありません。

追伸:お返事も、すぐにはできなくて申し訳ないです。
yukoさま  ちゃぼ
2017/12/23(Sat) 17:01 No.1696 [返信]

遅くなってすみません
話してくれてありがとうございます
ほどよい関係になれるといいですね…
どうしよくもなく苦しい時はやはりいのち電話が
いいのでしょうか?

毎度「ワタシの場合は」ですが・・・   yuko
2017/12/23(Sat) 18:22 No.1698
自分の気持ちが手におえないほど辛くなっていて、なおかつ、ひんぱんに危険な衝動に襲われるようになったら、入院するでしょう。そうすれば、行動だけでも管理してもらえますから。

その段階になったら、カウンセラーや素人ボランティアを頼るのはかえって怖いです。悪気はないでしょうけど、何を言うかわかりませんから。
追伸です   yuko
2017/12/23(Sat) 18:28 No.1699
時々会のページを訪れて、あれこれ発言させてもらってましたが、そろそろ年末の用事が差し迫ってきたので、書き込みができなくなるかもしれません。(一月の第二週末くらいまでバタバタします)

その時はご勘弁くださいませ。
yukoさま   ちゃぼ
2017/12/23(Sat) 18:42 No.1700
そうですか…
こんな時にどう言葉にしたら助かるか、どうすれば抜け出せるか
自分すらも分からないですしね…
実言うと私も来週あたりに入院を考えてます。
おっしゃる通り、管理や防止にもなりますしね…
双極性障害や自分についてまだまだ分からなくて
先が見えない気分です
何故か急に切れる…愚痴です  ちゃぼ
2017/12/23(Sat) 17:11 No.1697 [返信]

なんかこの掲示板に打ち込むと何故か急にタブレットが
パッツンと切れて
再起動になってしまうのが多い…
特に私の質問に答えてくれた方へ返事を打つ時がとても
ひどかった…タブレットがおかしいと思うけど、
ここまで来るとさすがに落ち込みます
すみません愚痴です(この文打ちは何ともなかった)

返信がなかったこと  ちゃぼ
2017/12/19(Tue) 14:36 No.1671 [返信]

初めまして、初投稿になります。
私は双極性障害2型でラミクタール400を服用しています
それでも突然急落下し、それは凄まじい自殺願望が湧き出し、危なかったのが何度かあります。その度に私の中が削られていく感じです。
病院では時間があまりなく、詳しい話はできないし…
今は精神保健福祉士に相談してもらってますが、
ある日、急落下したため予約キャンセルの連絡メールのついでに
「もう頑張れないかもしれない…」とつい弱音を吐きましたが、
それについての返信がありませんでした。
人のそれぞれの立場や限界があるのは承知してますし、
私も出来るだけ負担をかけないようにしてるつもりですが…
返信がないのはすごいこたえました。
それは私のわがままでしょうか…?
いのちの電話は事情で電話ができません

初めまして   りさ
2017/12/19(Tue) 15:11 No.1672
ちゃぼさんへ

 書き込みありがとうございます。スタッフのりさと言います。

 お気持ち、本当に分かります。

 この病気は、自分の心の内をさらけ出さないといけないような内容なのに、それを受け止めてくれないと、全面否定されたというか、相手に気持ちを許したのに、それを裏切られた思いで、つらさが増しますよね。

 ここに書き込まれるのも、そういう意味で、とても勇気が必要だったのではないかと思います。ありがとうございます。

 同じく余裕がなくなりがちで、なかなか受け皿として頼りないところもあるかもしれないですが汗 今後ともどうかよろしくお願い致します。

                           りさ
りささま   ちゃぼ
2017/12/20(Wed) 00:27 No.1681
早速のお返信を下さってありがとうございます
そして気持ちを汲んで下さってありがとうございます
ネットでたまたまここの事を知り、飛び込んだ感じの
こんな私ですが、よろしくお願いいたします

私は実は聴覚障害をもってて、その精神保健福祉士はその系も詳しくて、例えばノーチラスなど集いでサポートしてもらう、現実の面など色々とお世話になっております。
なのに、あの返信のことでその方に信頼する自信を失くしてしまいました。
それも私のわがままなのか悩んでおります。
相手の力不足だと思います。   yuko
2017/12/20(Wed) 14:01 No.1682
はじめまして。私もU型(♀)です。

(完結にまとめられなかったので、最後の結論だけ読まれた方がよいかもしれません)

私も去年の11月ごろ不調がひどく、精神状態も追い詰められていて、長年お世話になっている心理士さんに泣きついてしまいました。

そしたら・・・逃げられました!
(具体的には「それは医師に相談してくれ」と冷たく断られた)

超ショックでした。他に言う人がいないから泣きついたのに・・・はしごを外されたような、見捨てられたような、悲しさと、心細さと、怒りで、床が液状化したような感覚を覚えました。

それから半年くらいその気持ちを引きずってましたが、一年過ぎて、今は「あの人にはあの時の私の気持ちを受け止める力がなかったか、もしくは業務としての線引きの外だったんだな」と思えるようになりました。

わかっていたことですが、彼女と私の関係はカウンセラーとクライアントです。私がお金を払って彼女のスキルと時間を買っているのです。私にとって彼女は世界一頼れる人でしたが、彼女にとって私は多数いる客の一人です。

でも、気持ちとしては、私は彼女にとって特別だと思いたかったし、思ってもいました。今考えると、そう勘違いしてしまうほど、仕事以上によくしてくれたのです。(それは、有難くもあり、途中で投げ出すなら、かえって迷惑でもありましたが・・・)

その時点で、そのカウンセラーとの付き合いは8年。長い付き合いだったので、現実を受け入れるのに時間がかかりました。なんだか失恋したような気持ちになりました。

ちゃぼさんは、別にわがままじゃないと思います。追い詰められた時に頼った人から返事がないと、誰だってひどく傷つくでしょう。

でも、カウンセラーさんも、しょせんは「お仕事」です。それに、対処できるのにしなかったわけではないと思います。対処する力もスキルも覚悟もなくて、できなかったのでしょう。

長々と書いてしまいましたが、個人的には、今回の件は最後まで付き合う覚悟もないのにクライアントに期待させ過ぎたカウンセラーの未熟さが引き起こしたことだと思います。
字を間違えました、「完結」じゃなくて「簡潔」です。   yuko
2017/12/20(Wed) 14:04 No.1683
毎度すみません
yukoさま   ちゃぼ
2017/12/21(Thu) 18:37 No.1694
お辛い思いをしたのに、ご体験を話してくれてありがとうございます。
その上で嫌なことかもしれませんが、その心理士とは関係ないというか話すのはやめたのでしょうか?
つい最近話しました   yuko
2017/12/21(Thu) 20:21 No.1695
ちゃぼさん、こんにちは。

例の事件(?)の後ずっと、彼女の事を考えるだけで気分が悪くなって、もう一生話したくないと思っていたんですが・・・

不思議なもので、上に書いたように「そっか、私はただの客だったのか」と思えるようになって、また話ができるかな、と思ってコンタクトをとってみました。

いざとなったらどんな気持ちになるか怖かったです。
(罵倒する言葉がどんどん出てきたらどうしよう、とか)

でも、実際は、なんのわだかまりもなく普通に話せました。

一年前はこの世の終わりのように絶望したのに。
我ながらびっくりです。

彼女には、これからも「泣きつかせてはもらえない程度の相談相手」として、内容によっては相談するつもりです。
了解です  美嘉
2017/12/20(Wed) 16:50 No.1689 [返信]

yukoさんへ
無理を言って申し訳ありませんでした。
ではここお借りしてお話し出来たら幸いです。

チャットデー   テイク
2017/12/20(Wed) 20:24 No.1690
チャットデーでやり取りすることができるので、そこで話すことも面白いかもですね。
私こそ、申し訳ないです   yuko
2017/12/21(Thu) 13:23 No.1693
勇気をもって声をかけてくださった(と思う)のに・・・
さくっと応じられるくらいの余裕があれば良かったのですが。
処理 記事No パスワード

- JoyfulNote -