こんばんは
すいきょう 
2019/03/27(Wed) 22:24 No.2545
はじめまして、双極性障害２型（とADHD）持ちのすいきょうと申します。
服薬はバルプロ酸Na200mg*3錠、エビリファイ12mg、（ストラテラ40mg*2錠）です。
今現在、若干軽躁かな？と思うのですが、どうなんだろうと思い相談しに来ました。
行動面でいうと、最近寝不足な時もある（睡眠時間4～6時間）なのに割とすっきりしていたり、普段やらない手伝いを積極的にやったり、予定をあれこれ詰め込んだり、色んな所に行ったり、あれやこれや手を出してみたりします。
精神面でいうと、「私に出来ない事はない」と多少の全能感があったり、（就労移行支援事業所に通っているのですが）「なんでこの私がこんな立場にいるのか」と苛立ちを覚えたり、「私は病気ではない、障害者ではない」と思っていたりします。なんか妙にプライドが高くなってる感じがふつふつとします。
皆さんの躁（もしくは軽躁）状態はどんな感じなのかも知りたいです。よろしくお願いします。
すいきょう 2019/03/27(Wed) 22:24 No.2545
無題
yuko 2019/03/28(Thu) 21:14 No.2551
yuko 2019/03/28(Thu) 21:14 No.2551
こんにちは。Ⅱ型で鬱期の長い者です。
私も軽躁の時には短い睡眠時間でスッキリ目覚められます（ずっとこうだったらどんなにいいだろう、と思うくらい）
でも、そういう時に鏡を見ると肌の色がくすんで疲れ果てた顔をしています。
あと、自分がエライと感じる事もあります。そういう時は、自分にできそうな事を思いつくのではなく、人のアラばかりが目につきます。
そういう時は、実際に何かやってみます（ただし、お金をかけないこと）。たいていはそれで現実を思い知るし、たまに結果が出る事もあります。
ただ、まぐれ（？）で結果が出た事も、継続して続けないとモノにならないので、仕事にはつながりません。軽躁になる度に「ちょっとできる事」が増えて行くだけです。
・・・と、私の軽躁はこんな感じです。
私も軽躁の時には短い睡眠時間でスッキリ目覚められます（ずっとこうだったらどんなにいいだろう、と思うくらい）
でも、そういう時に鏡を見ると肌の色がくすんで疲れ果てた顔をしています。
あと、自分がエライと感じる事もあります。そういう時は、自分にできそうな事を思いつくのではなく、人のアラばかりが目につきます。
そういう時は、実際に何かやってみます（ただし、お金をかけないこと）。たいていはそれで現実を思い知るし、たまに結果が出る事もあります。
ただ、まぐれ（？）で結果が出た事も、継続して続けないとモノにならないので、仕事にはつながりません。軽躁になる度に「ちょっとできる事」が増えて行くだけです。
・・・と、私の軽躁はこんな感じです。
yukoさんへ
すいきょう 2019/03/29(Fri) 19:59 No.2553
すいきょう 2019/03/29(Fri) 19:59 No.2553
こんにちは、ご自身の軽躁について語っていただきありがとうございます。
なるほど、実際にやってみて現実を思い知る、ですか……。
ありがとうございます、参考にします。
なるほど、実際にやってみて現実を思い知る、ですか……。
ありがとうございます、参考にします。
すいきょうさまへ
ちゃぼ 2019/03/30(Sat) 18:48 No.2559
ちゃぼ 2019/03/30(Sat) 18:48 No.2559
こんばんわ
双極性障害2型でラミクタール400mとピプレッツ150mを服用してます。
無職ですが、私もほぼ近い状態です。
特に全能感、色んな考えがわーっと来ます。
例えばいきなり大学に入ろうと考えたり･･･苦笑
睡眠もすっきりするとイケるじゃん、と行ってしまいますね。
でもあれ？ソウかな？自覚してるだけでも十分だと思います。
うまくコントロールできるといいですね。
双極性障害2型でラミクタール400mとピプレッツ150mを服用してます。
無職ですが、私もほぼ近い状態です。
特に全能感、色んな考えがわーっと来ます。
例えばいきなり大学に入ろうと考えたり･･･苦笑
睡眠もすっきりするとイケるじゃん、と行ってしまいますね。
でもあれ？ソウかな？自覚してるだけでも十分だと思います。
うまくコントロールできるといいですね。
躁状態について
Isao 2019/03/31(Sun) 03:30 No.2560
Isao 2019/03/31(Sun) 03:30 No.2560
はじめまして。双極性障害1型です。私の場合、声が大きくなること、色々アイデアが浮んで来ることで躁を自覚します。でも周囲の方が一番わかるようです。落ち着きがなくなっているのが周囲にはわかるようです。カミングアウトしているのであれば、周囲の方の意見を聞くのが一番よいと思っています。
無題
yuko 2019/03/28(Thu) 21:14 No.2551
yuko 2019/03/28(Thu) 21:14 No.2551
こんにちは。Ⅱ型で鬱期の長い者です。
私も軽躁の時には短い睡眠時間でスッキリ目覚められます（ずっとこうだったらどんなにいいだろう、と思うくらい）
でも、そういう時に鏡を見ると肌の色がくすんで疲れ果てた顔をしています。
あと、自分がエライと感じる事もあります。そういう時は、自分にできそうな事を思いつくのではなく、人のアラばかりが目につきます。
そういう時は、実際に何かやってみます（ただし、お金をかけないこと）。たいていはそれで現実を思い知るし、たまに結果が出る事もあります。
ただ、まぐれ（？）で結果が出た事も、継続して続けないとモノにならないので、仕事にはつながりません。軽躁になる度に「ちょっとできる事」が増えて行くだけです。
・・・と、私の軽躁はこんな感じです。
私も軽躁の時には短い睡眠時間でスッキリ目覚められます（ずっとこうだったらどんなにいいだろう、と思うくらい）
でも、そういう時に鏡を見ると肌の色がくすんで疲れ果てた顔をしています。
あと、自分がエライと感じる事もあります。そういう時は、自分にできそうな事を思いつくのではなく、人のアラばかりが目につきます。
そういう時は、実際に何かやってみます（ただし、お金をかけないこと）。たいていはそれで現実を思い知るし、たまに結果が出る事もあります。
ただ、まぐれ（？）で結果が出た事も、継続して続けないとモノにならないので、仕事にはつながりません。軽躁になる度に「ちょっとできる事」が増えて行くだけです。
・・・と、私の軽躁はこんな感じです。
yukoさんへ
すいきょう 2019/03/29(Fri) 19:59 No.2553
すいきょう 2019/03/29(Fri) 19:59 No.2553
こんにちは、ご自身の軽躁について語っていただきありがとうございます。
なるほど、実際にやってみて現実を思い知る、ですか……。
ありがとうございます、参考にします。
なるほど、実際にやってみて現実を思い知る、ですか……。
ありがとうございます、参考にします。
すいきょうさまへ
ちゃぼ 2019/03/30(Sat) 18:48 No.2559
ちゃぼ 2019/03/30(Sat) 18:48 No.2559
こんばんわ
双極性障害2型でラミクタール400mとピプレッツ150mを服用してます。
無職ですが、私もほぼ近い状態です。
特に全能感、色んな考えがわーっと来ます。
例えばいきなり大学に入ろうと考えたり･･･苦笑
睡眠もすっきりするとイケるじゃん、と行ってしまいますね。
でもあれ？ソウかな？自覚してるだけでも十分だと思います。
うまくコントロールできるといいですね。
双極性障害2型でラミクタール400mとピプレッツ150mを服用してます。
無職ですが、私もほぼ近い状態です。
特に全能感、色んな考えがわーっと来ます。
例えばいきなり大学に入ろうと考えたり･･･苦笑
睡眠もすっきりするとイケるじゃん、と行ってしまいますね。
でもあれ？ソウかな？自覚してるだけでも十分だと思います。
うまくコントロールできるといいですね。
躁状態について
Isao 2019/03/31(Sun) 03:30 No.2560
Isao 2019/03/31(Sun) 03:30 No.2560
はじめまして。双極性障害1型です。私の場合、声が大きくなること、色々アイデアが浮んで来ることで躁を自覚します。でも周囲の方が一番わかるようです。落ち着きがなくなっているのが周囲にはわかるようです。カミングアウトしているのであれば、周囲の方の意見を聞くのが一番よいと思っています。