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無題

チャットの時間を間違えてしまった、、、アホだ。
また一ヶ月待つか、、、
この頃物覚えが悪い。
耳鳴りがひどいのもあるが、、、

ちゃぼ 2018/10/27(Sat) 22:10 No.26723
ちゃぼさんへ   りさ
2018/10/27(Sat) 22:15 No.26724
ちゃぼさん、

チャット室がもっと毎日賑わっているように活性化できればなと思っていますが、チャットデーにそれが集中しまっていて、申し訳ないです。

また是非最終土曜日に!ということは次回は11月24日予定になると思います。

私も短期記憶がやられていて、携帯のカレンダーに書いていないと何も覚えていないです汗

ではまたお話しできればですー!

りさ
無題   りささんへ
2018/10/27(Sat) 23:04 No.26725
お返事ありがとうございます
いえ、私の責任てすし、
次を待ちます。メモをはって置かないと、、、
管理のお仕事、お疲れ様です。
無題   りささんへ
2018/10/27(Sat) 23:15 No.26726
お返事ありがとうございます
いえ、私の責任てすし、
次を待ちます。メモをはって置かないと、、、
管理のお仕事、お疲れ様です。
無題   りささんへ
2018/10/27(Sat) 23:15 No.26727
お返事ありがとうございます
いえ、私の責任てすし、
次を待ちます。メモをはって置かないと、、、
管理のお仕事、お疲れ様です。
鬱転してしまったかも

母親からの精神的虐待が、ここの所酷くて、PTSD(母親からの幼少時の肉体的虐待、精神的虐待)の症状が出つつある。
家事を押し付けられているから、寝込む訳にも行かず、これ以上鬱に入らない事を祈る今日この頃。

りん 2018/10/18(Thu) 10:25 No.26718
ありがとうございます((。´・ω・)。´_ _))ペコリ   りん
2018/10/18(Thu) 13:07 No.26721
ヘタレさんへ
今鬱期なのでしょうか?辛そうですね💦
お返事ありがとうございます。
認めてくれる人が居るだけで救われます。
こちらこそ、これからよろしくお願いします(❁´ω`❁)
私もうつです   儀助
2018/10/22(Mon) 21:59 No.26722
私も今、軽度から中等度の間のうつで苦しんでいます。
何とか、歯を磨き、風呂に入り、あとは寝ながらテレビを見たり、パソコンを観たりで、外に出かける気力はないです。

現在、58歳で、20歳の時初めての大うつ病を発症し以来38年苦しんでいます。人生の半分はうつ病です。

若いころは、地獄の重症うつ病で苦しみましたが、この20年ぐらいは軽度から中等度のうつ病で苦しんでいます。

うつ病は、糖尿病と同じように、お付き合いしながら治療するという精神科医の記事を観ました。

私もそう思います。
できるだげ、うつが軽く、短くて済むような日常生活を心掛け、また、うつで不安感が強くなったときは、頓服の抗不安薬等を服用して、乗り切るしかないのが、現在の2型の治療法だと思います。

当然今では、人並みと同じように活動したいとは思っていませんし、普通の人の半分以下の活動しができないという自覚があります。

私の症状は双極2型と不安障害の合併症です。5人に1人ぐらいいるとのことです。以下参考動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=hnWFQr4kJXU

以下はうつと躁どちらが辛いという動画です。私の場合は当然うつが辛いです。躁自体が辛いというか、頭は結構色々と思い浮かぶのに、体がしんどいという躁が一度だけありました。これは平時よりいくらか辛いという感じでした。後の躁は気分が乗って、尻軽く動くという感じで、良い気分です。今は年のせいか、爽快な躁はなく、うつばかりです。

人によって症状は様々だと思う動画コメントです。

https://www.youtube.com/watch?v=Gy5dtWXIvrE
「木霊」(

こんばんは。何年ぶりかで小説を頭から最後まで読めました。30分くらいで読める短編です。田口ランディの「木霊」という小説です。
とても共感する文章に出会いました。

『私がどれほど努力して他の人と同じように生きようとしてきたか。もう私にはそんな気力すら残っていませんでした。何がしたいのか。そもそも何かをしなければいけないものなのだろうか。どうしてだろう。なぜ生きているだけではいけないのだろう』

そいて最後にこう結んでありました。

『命はただ、存在しているだけで、ギフトなのです。』

台風と季節の変わり目による、頭痛、倦怠感。無職である現在の不安な気持ちが、少し和らぎました。

つぼっち 2018/10/04(Thu) 23:07 No.26716
こわくなっています

異常な猛暑の夏、西日本豪雨、台風、北海道の地震・・・

何だか災害続きで、だんだん恐くなって来ました。
精神的にきついです。ずっとほとんど外に出られないし。

被災者の方はもちろんですが、直接的に被災していない自分もこころのエネルギーをかなり消耗してしまっています。亡くなられた方のことを聞くと辛いです。去年の今頃、このようなことでいのちを奪われるとは夢にも思わなかったでしょう。

災害や事故や病気や死が、こわいです。
苦しんでいる人、悲しんでいる人を見るのも、つらいです。

思いを吐露させて頂きました。

お読みくださった方、有難うございます。

あずさ 2018/09/09(Sun) 20:22 No.26674
お久しぶりです。   ゆう
2018/09/10(Mon) 01:05 No.26675
あずささんへ。

どうも御無沙汰しています。m(__)m

今現在の心境と共にあなたの十数年に及ぶ長き心の闘いを知る内の一人としては非常に共感しています。


元気に今まで生きてきた人々が、ある日を境に何の悪い事もしていないのにいきなり命を奪われる…、


いかに自然の猛威によるものだとしても、辛すぎる事このうえないでしょう。

少し以前にとある本にあった言葉ですが、

【いつ死が訪れるか分からないからこそ、人は限られた生を渾身の力をもって生きる。】

とあったのを思い出しました。

災害によって生命を絶たれた人々の無念は、なにものにも変えがたい大切なものであることでしょう。

しかし彼らが残してくれた数知れぬほど多くの知識により、次の来るべき災害への対策の基盤となって役立つようになると思います。

他者の苦しみや悲しみに寄り添い、次へ活かす術を知っているからこそ人は強くより強く成長できるのではないかと感じました。

今。関東ウェーブでは新たなこころみが実施され、体制が強化された事もあり、会員との交流を深めるイベントや既存の事務局員の就労意識に感化された方々が再び動き出したり、

既存の会員の意識に連なって少しずつでも、様々な活動へ自発的に動き出す人々が増えつつあるようです。


この関東ウェーブの活動意識とがどうか、あなたの精神に良い影響を与えてくれるよう願い、私個人の平和と力の象徴であるスマイルくんを差し上げます。


あなたの傍には多くの仲間がいる事をどうかお忘れなきように。m(__)m
こんな事言われても辛いものは辛いでしょうけど・・・   yuko
2018/09/10(Mon) 14:28 No.26676
あずささん、こんにちは。

私の息子夫婦は札幌に住んでいて、赤ちゃんもいて、先日の地震では避難所で電気も水も食料もなくて、どんなに不自由か、どんな気持ちでいるかを考えるとうろたえました。

でも、しばらくして息子から、近くの奥さんの実家にみんなでいると電話がきて、楽しそうな笑い声も聞こえてきて、ほっとすると同時にあぜんとしました。

余震とか食料やおむつの確保とか不安がいっぱいあるだろうに、なんてたくましいんだ・・・私が同じ立場だったら、絶対ガクブルになってるだろうに。心配して損した・・・

あずささん、健康な人は心が強いですよ。
私達のように、簡単に傷ついたり不安になったりしないみたい。

家族が亡くなったり、大けがしたり、家を失ったりしたら、もちろんいくら健康でもとてつもなく辛いでしょうけど、それでも私達より早く立ち直れるのではないかと思います。

あずささんの「人の辛さを感じてしまって辛い」というのは私もわかります。でも、私達が想像してしまう「人の辛さ」は、本人が実際に感じているよりも深く鋭いものかもしれません。

だから、「うわー大変なことになってる・・・さぞかし辛いだろう」と思った時、「でも、実際どれだけ辛いかは本人しかわからんな。人って意外とたくましいし」と自分にツッコミを入れてみたらどうでしょうか?

私はそろそろ還暦ですが、自分だったら辛いよなあ、という目に遭った友人知人が意外と気にしてなかったり、身内の死で嘆き悲しんでた知人がすぐに元気に活動してたりするのをたくさん目にしてきました。

それで、自分はひどく傷つきやすくて、ダメージをいつまでも引きずる性質なんだとわかりました。そして、世間の大多数の人が私より桁違いにたくましいことも。

あずささんも私と似たデリケートさがあるような気がするので、お節介かなあ、と思いつつ、コメントさせていただきました。
ゆうさん、yukoさんへ   あずさ
2018/09/28(Fri) 17:15 No.26712
先日は、北海道地震についての私の投稿に、メッセージを頂き、有難うございます。

お礼を申し上げるのがすっかり遅くなってしまい、すみません。

わたしの札幌の家族も余震はまだあるものの、普通の生活に戻っているようです。

ゆうさんのスマイル・・・あれと似たバッジを以前持っていましたよ。関東ウェーブの活動には何も参加出来ないままですが、みなさん、色々な良いことをなさっているのですね!

yukoさんのご家族も、ご無事で、本当に良かったです。

私は、ネットの外では、強い人だと思われ、大丈夫そうに見えたりするようです。でも、実際は、病気ばかりで弱っていることもあり、傷ついていないように見えても、深く傷ついていることがあります。

そのため、その人が、一見、健やかで大丈夫そうに見えても、実のところは、きついのかもしれないとか、笑っているけれど心では泣いているのかなとか感じるのかもしれないですね。



たぶん、このスレッドを立てたときの私は、怖くて心細くて人に甘えたかったのかもしれないです。

お二人とも、これへのお返事のご心配はなさらないでくださいね。

有難うございました。
過去、未来をどう扱うか

「わかった、もうわかった。」って言うの、すごく躁鬱的だと思っていました。
頭の出来の良くない、心の病んだ、ほぼ調理しかしたことのない私の考えたことなので、笑って読み流してください。
先日、あるお坊さんが「過去は捨てなさい。未来を心配することは止めましょう。今を生きましょう」と言っていました。最近不調な時であったので、高額な料金を払ってでも、カウンセリングを受けてみようかと迷っていたので、「そうか、過去は整理するものでなく、捨てるものか」と、その言葉に影響を受け、ひとまずカウンセリングは後回しにし、過去を捨てる方法を考えました。
過去を捨てることは、作業に集中して、とにかく考える隙を与えないことだと考え、掃除、部屋の整理、料理など、家事を一生懸命やってみました。確かに作業中は考えない、掃除すれば綺麗になるし、料理をすれば同居人も喜んでくれる。確かに良いことかもしれない。でも、1日中何か作業をしていることなんて、できない。
「過去を捨て、未来を憂うことなく、今を生きている人なんて、この世界にどれだけいるんだろう。」
経験的にですが、過去の傷は無意識の部分に住み着いているように思います。母の死によってそれを感じました。過去は自分の意識ではない部分を左右していて、それが行動を制限していることが多いと思います。考える、考えないではないのじゃないか・・・意識レベルでは確かに手を動かしたりすることによって、考えない時間を作り出すことはできる。でもそれは無意識のレベルにも良好に作用することなのであろうか?・・・と、また考えている。
・・・考えてみた。調理師の頭で。
無意識レベルに効くのは、過去をすてたり、考え方を変えるとかより、感情の表出をすることではないだろうか。泣く、笑う、怒るは、無意識を浄化してくれるのではないかと思いました。

とくに、泣くというのは良さそうだと思い、泣ける音楽(それが良い悪いや、好みの問題は別にして)、映画、動画、などを探しています。

日常では、先月末1週間仕事を休み、昨日から復帰してみました。続けられるか、また辞めてしまうかは、まだ決めていません。

「わかった。もうわかった。」とは、言いません。

つぼっち 2018/09/02(Sun) 22:22 No.26665
無題   ちゃぼ
2018/09/05(Wed) 23:43 No.26669
私だと崇高で正論で間違ってもないし、目指すべきことだと
頭で分かっててもなかなかできないと、
自分への苛立ち、虚しくなります。
つほっちの話を拝見して私はまだまだ未熟だなあと思います。

早く浄化できるといいですね。
無題   つぼっち
2018/09/07(Fri) 16:00 No.26670
ちゃぼさん、こんにちは。
他のスレッドを見ますと、ちゃぼさんが今いろいろな問題を抱えているなかレス頂き、感謝です。ありがとうございます。
「今を生きる」というのは、大変大事な言葉だと思うんですが、あまりにもいろいろなところで目にする言葉なので、「感動をありがとう」のような言葉にならないといいなーと思います。
ちゃぼさんも医師との関係、ご家族との関係など、人との関係性に苦しまれているようです。めちゃくちゃにしてやりたいほど。
そのめちゃくちゃにしてやりたい衝動は、私も常に持っています。
私の話になりますが、、、   ちゃぼ
2018/09/15(Sat) 02:25 No.26686
ありがとうございます。
体調はいかがですか?復帰も程よくできましたか?

そうですね。私の話で長くなりますが、
前に精神療法で有名な病院で
森田療法だっけ?のを受けたことあります。
多分、その時はソウだったので、うまく行った時は
正に今を生きてる、感じで前向きでした。
けど、急に落ちたのか?すごい体の倦怠感とその苛立ち
のあまりに妙な自殺願望が出ました。
それでもウツのように波と共に時間が経てば良くなると
信じてました。
ただ、妙に立ち直りが早いとか全く自殺したくないのに
急に来ると医者に伝えていたので
その時に双極性障害の可能性を疑って欲しかったです。
知識もなかったし、ソウの時は?性格だと思ったので、
まさか全くそうとは思いませんでした。

今もまだ頭の問題か性格の問題なのか迷うことはありますが、
精神療法として過去を捨てよう風とかを努力したつもり
だったので、最後は医者に出来るのに周りに求めていると
言われて相当参りました。トラウマで悪化してしまった感じで、
悪夢や完全に自殺願望など過去に捕われてしまっています。

なので何となく共感します。
この前、部屋の中で泣いたり嗚咽を出したり
しました。多少は心が軽くなった気がしますが、
現実はなかなか変わらないので、整理は
難しかったりします。
そんな自分の未熟さに嫌になることがあります。
めちゃくちゃしたいですね。
ただ、もう一人の自分が自殺でやろうとするので、
恐ろしいです。

長くなってすみませんでした。
つぼっちさまも皆さまもどうかうまく付き合えますように。
もう良いんじゃない   つぼっち
2018/09/17(Mon) 21:57 No.26698
こんばんは。
仕事は辞めました。

今は、今は、ですが、できるだけ社会や人とはあまりかかわらずに生きてみたい。

自分も主治医をあまり人として信頼できていないので、今週診察の時に、仕事を辞めたことについて、変な顔したら、主治医もクリニックも破壊してやろう。

仮死状態で産れて、貧乏人のおぼっちゃまみたいに育てられ、9年間いじめにあい、高校1年生から頭髪が抜け始め、20歳から10年間十二指腸潰瘍で、吐血しながら仕事して、この病気になり、・・・別にどうでもいいけど、単純にムカついています。

一人でやるしかないな。

そんなこと掲示板に書いてる自分が糞だ。
無題   ちゃぼ5
2018/09/24(Mon) 01:04 No.26707
遅くなりましたが、具合はどうですか?
掲示板に書き込むことが嫌だ、ということ、
そんなことないと思います。
私がここに参加してからまだ浅いのですが、
雑談というタイトルですし、
自由に書き込むことが出来る気がして
ちょっとした気楽さと甘えられる感じがするので 
お世話になりたいと思います。
お辛いでしょうが、どうかその時期が収まりますように

No.
こめん、喚かせて

やっと家族旅行が終わった
なんとかこらえた。無になれた
けど今、一気に来た家族の嫌なシーン
フラッシュバックが脳裏に
止まらないやだ来ないで来ないで
とにかく頓服を多めに飲む

ちゃぼ 2018/09/18(Tue) 01:32 No.26699
無題   ちゃぼ
2018/09/24(Mon) 00:56 No.26706
とにかく病院からベルソムラ20mgとリスペリドンOD0.5mgを
処方してもらった。時間かかったが、なんとか繋がった。
ただ、病院は入院をあまり気が進まなさそうだった。
私もスマホやテレビが使えないことと普通の時のギャップが
激し過ぎで、普通の時は本当にケロッとしてしまうので、
わざわざ入院する必要あるかなと、躊躇してる所がある。
とにかくネットで他のを探してみるか、、、
携帯電話について

資料集で携帯電話の話がありましたが、ドコモの回し者と言われてもよいでしょう。AU、ソフトバンクの記事はほんの一握りです。

現状は7割以上がスマホなのに、ドコモのガラケーの話を載せるは時間錯誤です。

利用者のために、再考を求めます。

able 2018/09/23(Sun) 02:08 No.26705
広瀬クリニック

リンクのURAが三つまでしか貼りつけできないので、もう一つ、広瀬クリニックの口コミを貼りつけておきます。

https://estdoc.jp/doctor/130300151509/review

広瀬クリニックの新宿クリニックは、ホームページの左側にリンクがあります。

儀助 2018/09/18(Tue) 18:29 No.26702
無題   儀助
2018/09/18(Tue) 18:49 No.26703
訂正

URAではなくて、URLです。

水戸の広瀬クリニックはホームページの左側にリンクがありますです。

何と言っても、新宿、水戸のホームページとも、広瀬医師しか紹介がないのが一番不自然です。仮に他の医師が都合で辞めたとしたら、その旨書いてあるはずです。
広瀬クリニック

http://www.hirose-clinic.net/

https://www.youtube.com/watch?v=AXOzMd3kXLQ


https://ameblo.jp/s0-what/entry-11413563051.html#cbox

上記は、新宿、水戸の二か所にある、広瀬クリニックの、ホームページ、ユーチューブ、口コミです。

偶然、広瀬精神科医のユーチューブを見て、熱心な精神科医だなと思い調べてみました。

二か所のクリニックとも、広瀬医師の紹介しかなく、他の医師の紹介が無いのが不自然でした。他院の心療内科では、看護師等の顔出し紹介のホームページもあったりします。

ユーチューブに出ると、沢山の患者が来るだろうにと思い、またユーチューブの説明欄には、奇跡的な医師と、自己紹介するなど、違和感もありました。

口コミでは、耳鼻咽喉科の医師が観ているという書き込みがあり、また、数か月の、ベンゾジアゼピンの薬を大量に処方するだけで、ユーチューブとは全然違うという、書き込みが沢山ありました。

私は広瀬クリニックに通院したことがないので、真意のことは分かりませんが、口コミが本当だとしたら、ユーチューブで患者を沢山集め、また、薬に無知な人を対象に、数ヶ月の薬の処方をするという、一番儲かる金儲け主義のクリニックと思った次第です。気を付けなければと思います。

念のためにもう一度言っておきますけど、私自身通院したことがないので、本当のことは分からないということです。

儀助 2018/09/18(Tue) 18:20 No.26701
無題

後悔なんって後からきずくもので
きずいた時には取り返しが
できなくって、とても悲しい

人間だもん。

ヘタレ。 2018/09/18(Tue) 09:53 No.26700
すみません、愚痴で長文になります。

昨日診察に行きました。
担当の医師は1年位になりますが、前に超急暗転がPTSDみたいと
伝えたら、それは命に関わるものだからと関係ない風に言い切られてからは
その医師に会うのがものすごい苦痛になってます。
双極性障害といっても、皆様それぞれ差異があるかもしれませんが、
私にとっては超急暗転は死ぬかもしれない恐怖そのものに
なってます。その恐ろしさがわかってないと思います。
診察たびに必ず強い耳鳴りが出て頭の中は嫌な記憶でいっぱいで
泣くようになりました。それでも医師は分からないようです。
何度も叫ぼうかと思いました。もう病院を変えたい!も。
でも今まで似たようなことが何度もあって、その分器がいっばいの感じで
耐えられるのが難しくなり、暗転もしやすくなってしまいました。
家に居ても超急暗転がどうかになれないなら、入院する手も考えましたが、
よく考えたら、苦痛である医師がいる病院に入院してももっと苦しくなるでは?
だし、また他の病院を探すのも気力がないです。
(田舎なの車30分でも一番近いのが今の病院で入院もそれしかありません)
診断が嫌で嫌でたまりません。長い間の薬の記録があるので今のままの方がいい面も
あるので割り切ればいいけど、なかなかできない…。
苦しい…医師に頼れないなら、相談しても却ってまた傷付くなら、
超急暗転の時に、即時に眠らせる薬というか注射ができればいいのに…。
(無理やり眠らせることで、行動を封じる感じ。束縛器も欲しい)
落ち着いても、時々自分を世界を殺せと浮かぶこともある。
油断したら超急暗転が来てしまう。
嫌な記憶のきっかけが多い実家から出たい。独りになりたい。
診断がとても嫌だ。叫んでめちゃくちゃにしたい。

長々とすみませんでした。
読んでくれてありがとうございます。

ちゃぼ 2018/09/05(Wed) 23:25 No.26667
無題   ちか
2018/09/15(Sat) 14:31 No.26689
医師も家も、メリットとデメリットを比較して、それぞれ選ぶとよいと思います。

医師は、最寄りで互いに経緯を知っていて便利ならば、おっしゃるように頼りにすべきでないもの、と考えて、薬や診断書のためになるべく間をあけて通うなど(ほどほどの信頼関係をつくり、眠剤を要求しなければ、3カ月間隔でできます)

家は、人間関係のデメリットと、経済・食事・家事・光熱費等契約手間のメリットを比べます。
独居は最初の手続きは多いですが、その後何十年も自由に暮らせば得かもしれません。障害認定によっては、経済・家事・食事は公的ヘルパーを頼めます。契約書類は病院・役所のソーシャルワーカーやPSWに頼れます。

もしかしたら別居すればたまに家族と会うとか旅行とかも楽につきあえるかもしれません。
とかいって私は会わないですが、たまにメールくらいは。
ちかさまへ   ちゃぼ
2018/09/15(Sat) 19:00 No.26691
アドバイスをありがとうございます。
確かに今の病院は最寄りで薬や経緯の記録はあります。
そこは割り切ればいいのてすが、、、。

超急暗転の強い自殺衝動に対する対策が今の所、見つからないままなので、二週間ごとに通う必要があるのですが、
その話をするたびに、医者はまたか、、、の感じというか、私が必死に衝動を耐えているのを信じてくれないような気がしてしまいます。医者として必要なドライかもしれませんが、、、。
もう愚痴ばかりです。すみません。
本当に頓服一発注射が欲しい、、、。

公的ヘルパーはなるほどと思いました。
家族と暮らしていることが、役所にどうとらえるかは
分かりませんが、調べてみます。
確かに離れた方が家族への気持ちが落ち着きます。
無題   ちか
2018/09/17(Mon) 18:13 No.26696
頓服一発注射が欲しい、と診察で言えばよいのでは。
何回か言ったらくれるような。

私はそういう時は「一粒で一日死なないレクサプロ」っていうのを要求します。
おかげでかわかりませんが、今まで生きています。
医師を変えてみては   Isao
2018/09/17(Mon) 19:18 No.26697
医師との相性が悪いようですので変えてみてはどうでしょうか。通院されている病院には現在の主治医以外の精神科医師がいると思います。別の精神科医師に直接予約するのは難しいかもしてません。病院には、相談室あるいは相談センターのようなところがあるかと思います。そこで主治医を変えたいと相談してみてはどうでしょうか。
落日。

人はよく言うよ
死ぬ勇気がないって。

生きて行く、ほうが勇気がいるよ。

ヘタレ。 2018/09/16(Sun) 17:30 No.26695
心の歌。

作詞:三条 たかし
作曲:いずみ たく
うたは私の 友達だから
苦しい時も 私の味方
たった一人で 淋しいけれど
心のうたを みんなのうたに
みんなのうたが 町いっぱいに
いつか広がる 明日を信じよう

うたはあなたの 友達だから
悲しい時も あなたの味方
私とあなたが 手を取り合って
希望のうたを みんなのうたに
みんなのうたが 空いっぱいに
いつか広がる 明日を信じよう
いつか広がる 明日を信じよう

ヘタレ。 2018/09/16(Sun) 15:22 No.26694
愚痴ぶっつけになります

あさって、家族集合の旅行がある。
とても嫌だ。気持ち悪くなる。フラッシュバックが来る。
実家に世話になってるので、断られない。
嫌だ嫌だ嫌だ
でもなんとか我慢する。
家出自立出来る能力があればいいのに

ちゃぼ 2018/09/15(Sat) 02:34 No.26687
家族イベントは大きなストレスですよね…   yuko
2018/09/15(Sat) 11:49 No.26688
家族イベントって鬱の時はほんとにキツいですよね。

雰囲気壊さないようにニコニコして楽しそうにしなくちゃいけないようなプレッシャーがあって… (私の場合ですが)

私は以前は家族イベントの際、健康な自分を「作る」のが大変でしたが、今は事前に世話役に「今、体調が悪いんです。体調が悪いのと機嫌が悪いのは見た目同じでまぎらわしいけど、体調が悪いだけなんで、スルーしてくれたら助かります」と説明してます。(親族一同レベルの集まりで)

そもそも鬱の時に着替えて外出して人に挨拶するだけでも大仕事なのに、そのうえ演技したり、「大丈夫?」と聞かれたりするのんじゃたまったもんじゃありません。

ちゃぼさん、大仕事を前にして気が重いでしょうけど、3日後には通り過ぎすること、なんとかしのいでくださいませ。これも世間で生き延びるためですから…
家族というのが、、、   ちゃぼ
2018/09/15(Sat) 18:39 No.26690
ヤケ愚痴なのにありがとうございます(T_T)
この病気の厄介さや理解の難しさも山々ですが、
私情的に家族が嫌なんすよ。
昔色々あったし、なのに仲良しごっこみたいのが
あるし、過去に捕われてる私の未熟さも感謝足りなさも
あるかも知れませんが、、、
とにかく家族である、のがキツい
家族は仲良く、なんて幻想   yuko
2018/09/15(Sat) 20:11 No.26692
…と、私は思ってます。

もしご両親がそれをわかってないなら、しんどいでしょうね…
うん、、、   ちゃぼ
2018/09/16(Sun) 10:06 No.26693
おっしゃる通り、言葉にしてありがとうございます(T_T)
親として家族のために人生を頑張った分、家族がバラバラになるのが怖いんだと思います。
何か起きるか分からないのが人生なのにね、、、

とにかく頑張って来ます、、、
入院のことですが、

前も皆様へお聞きしたいことを入れましたが、 
なんか流れたみたいので、また質問させて下さい。

入院のことですが、皆様ご経験なさった入院のことは
どんな感じだったでしょうか?
こっちは個人テレビもスマホもできないと制限があります。

患者の会話もひとつの手もありますが、私はコミュが
うまくない方で独りが落ち着くタイプです。
そのせいか、昔の入院の時は察するのがが至らなくて 
声かけてくれた人に嫌な思いをされてしまいました。
(その病院は一応スマホ?、ワンセグでもokらしいです)

私は入院にスマホもテレビがないなら、無理かなあと
思ってしまいます

皆さまは入院するなら、入院生活のなかで
どこまで我慢できるのでさょうか?

ちゃぼ 2018/09/08(Sat) 02:16 No.26671
何もせずに過ごしました   Isao
2018/09/08(Sat) 20:48 No.26673
私の場合、双極性障害発症後、半年後に咽頭癌が見つかったので、咽頭癌の治療2ヵ月、鬱の治療で2ヵ月入院しました。テレビを見る気もせず、スマホもないので何もせず過ごしました。3度の食事が来るのを待つだけでした。同じ病気で入院中の方が、治療の経過などを話してくれたりしたのが有り難かったです。
入院について   ちゃぼ
2018/09/14(Fri) 02:28 No.26682
遅くなってごめんなさい。
咽頭の具合はいかがでしょうか?
お辛いのにごたいけんの話をして下ってありがとうございます。
 
私の場合はソウとして上がる時は割と元気になるけど、
その反動なのか、急に落ちるの時は本当に凄まじくて
自殺してしまうほどです。
その時はスマホやワンセグがあれば、ぎりぎりで抑えます。
(駄目な時もありますが、、、。)
となると、わざわさ病院へいかなくとも、すぐに即効注射を
(ドラッグではなく精神疾患用の)するのがいいじゃないかなと
思い浮かびました。

コミュが下手な者ですかか、皆さまのご体験を
聞いてみたいです。
多様な躁鬱病   isao
2018/09/14(Fri) 20:02 No.26683
ありがとうございます。今のところ、治療で咽頭癌は消えています。私の場合、躁で発症、治療に入り、2ヵ月後、鬱となりその後はずっと鬱です。鬱が続くのも辛いですが、波が激しいのも辛いですね。入院中やはり自殺念慮がありましたので電気痙攣療法を8回受けました。治療の度に気分が上がっていくのがわかりました。
無題   ちゃぼ
2018/09/15(Sat) 00:58 No.26685
早速のお返事をありがとうございます。
良くなってよかったです。
(苦悩によっては複雑かも知れませんが、、、
気を悪くしたらごめんなさい)

電気痙攣療法ですね。なるほど。今度聞いてみます。
気分が上がったままでいいですね。
無題

いつも頑張っているね
自分。

せめて自分を誉めてやらなくちぁ。

ヘタレ。 2018/09/14(Fri) 20:22 No.26684
生き地獄。

、、、、、、、、、、、、、、

ヘタレ。 2018/09/12(Wed) 18:18 No.26681
無題

そんな風に考えたらいけない
誰だって苦しい時にはODとかリスカとかするさ

さあもう大丈夫、気にする事じゃないさ
ただ君と知り合えて僕は良かった。

ヘタレ。 2018/09/10(Mon) 21:25 No.26680
無題

生きるって辛いね
だから、そのまに御互い
支えよう。チッとばかしの愛するって事を。

ヘタレ。 2018/09/10(Mon) 19:36 No.26679
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