７月チャットデー
りさ 
2018/07/28(Sat) 22:04 No.10679
皆さん、参加ありがとうでした！天気が不安定ですが、どうかお大事に～
チャットデーの内容の簡単な箇条書きになります：
暑さと体調の関係
気圧と身体の重さの関係 頭痛～る
８月は人間関係が増えて負担ではないか
仕事続き 体調との両立が大変
普通の人が休みに入るとそれに関わるのは仕事のよう
仕事、休みとメリハリをつけたいところ
休暇の休暇が欲しい
仕事がなくても１日を過ごすだけで充分仕事
薬の影響で感情が鈍くなる＝安定する？
泣けなくなるのも、健康的でないような
さや落ち着きのなさが軽減される薬って、不感症になるような気がする
眠い副作用も大変ですが、効いている作用も、素直に喜べる感じでない
泣ける映画は見たいかどうか？
つらい時を思い出してダメだったり、気持ちを発散できてよかったり
うつの時はストーリーがフォローできない
うつの時は、泣くか泣かないか
泣ける気力があるから泣くのか。
いずれにせよ感情処理が上手く行っていないような気がする。
うつから気を紛らわす手段もうつが奪うから、ひどい。
うつを思い返せば、今腹の底から笑えることがありがたい。
親戚に同じ精神的ケアが必要が人がいれ 病識がある人だったらいいけど・・・
りさ 2018/07/28(Sat) 22:04 No.10679