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儀助さんへ。  ヘタレ。
2019/01/10(Thu) 22:44 No.26771 [返信]

できるだけ削除したのですが
なかには削除出来なかったのですが、、、、、

鬱の掲示板にも削除しいのが
有りましたが削除出来なかったです。

ヘタレさんへ   儀助
2019/01/11(Fri) 21:08 No.26772
おそらく、パスワードか記事NOを間違って入力したのではないかと思われます。
儀助さんへ  ヘタレ。
2019/01/10(Thu) 21:54 No.26770 [返信]

有り難う御座いました
たすかりました。

こんばんは  ABLE
2019/01/08(Tue) 03:10 Home No.26763 [返信]

5日の例会、楽しかったです。
ファイヤーさん、エルダーさん、、りささん、ゆずさん、うらさん、等々、お会いできてよかったです。
今、東日本大震災と福島原発事故をテーマにした原稿を書いています。
出版の関係で、次の例会に出るのは、今年、夏だと思います。今後ともよろしくお願いいたします。

ソリッドファクツ  Isao
2019/01/07(Mon) 19:57 No.26761 [返信]

WHO欧州機関は、2003年、健康を規定する社会的要因として、以下の10項目をあげています。社会格差、ストレス、幼少期、社会的排除、労働、失業、社会的支援、薬物依存、食品、交通ーソリッドファクツーです。これは、英国のマイケルマーモット医師を中心にまとめらたものですが、日本でもその研究とこれに基づいた対策も模索されはじめています。

自己責任論に抗して  isao
2019/01/06(Sun) 21:42 No.26754 [返信]

今の社会、自己責任論が跋扈しています。病気、障害、貧困などに陥るのは、その人の努力が足りないからだと。高血圧、糖尿病などをさす生活習慣病という言葉も自己責任論を後押ししています。遺伝子を含めて個人に責任があるのはこれらの病気の原因の3分の1くらいで、多くは、所得、地位、乳幼児期の環境など社会経済環境にあるというのが事実です。当事者の会の役割の1つが、この自己責任論の克服だと考えます。

無題   儀助
2019/01/07(Mon) 08:03 No.26755
isaoさんおはようございます。
自分の生まれた環境が病気、障害になるというのは、実感するところです。

幼少期の過度なストレスが精神疾患に影響するというのが、NHKでテレビ放送されていました。それをユーチューブで確認しました。
スレを立てられたばかりなのにスレが下がってしまい、すみません。
チャット希望  だい
2018/12/17(Mon) 15:46 No.26743 [返信]

こんにちは。
なかなかチャットDAY日時にチャット参加できないので、
チャット待ち合わせ掲示板にカキコしました。
日時をお互いに調整して僕とチャットしませんか?
よろしくお願いします。

※ ごく簡単な自己紹介
2型ラピッド、2015.11ほぼ寛解診断
2017年12月30日から肺炎菌性髄膜炎で約5ヶ月入院
(内一ヶ月意識不明)
後遺症で聴覚障害者にもなりました。現在も双極は寛解中です。
現在求職活動準備中

無題   儀助
2018/12/18(Tue) 17:48 No.26744
こんばんは。

儀助です。

肺炎菌性髄膜炎で入院していたとは、たいへんでしたね。
今は回復されているようで、良かったです。

オフ会で一回は会ったことがあります。それは何でだいというハンドルネームですか?と聞いたら、体が大きいからですという返事をいまでも覚えているからです。

もしかしたら、二度か三度会っているかもしれないですね。

たまたまネットでNHKのハートネットの番組で、当事者とまたその子供達の掲示板があったので、ここに貼りつけさせてください。新たにスレッドを立てるとだいさんの記事が下がってしまうので。

https://www.nhk.or.jp/heart-net/new-voice/bbs/60/1.html

https://www.nhk.or.jp/heart-net/new-voice/bbs/53/3.html

上記の特に二番目の躁鬱の親をもつ子供の意見は考えさせられるものでした。
無題  つぼっち
2018/11/20(Tue) 22:53 No.26738 [返信]

私はもう少しで49歳になるが、「本当にやりたいことってなんだ」と考えてしまう。その答えが見つからないのは滑稽だ。でも、自分にとっては地獄だ。私のしたいことは本当に調理か?掃除か?それが本当にやりたいことでなかったら、私は続けることはできないだろう。でも、生活していかなくちゃならない。とりあえず生きるために半年でも働くか・・・そしてまた具合い悪くなって辞めての繰り返しをするか・・・自分で考えろ!自分だけで答をだせ!今回、A型作業所に応募しようとして、応募書類を作っている。後1枚で完成だが、その1枚に手をつけることができない。本当はそこに行きたくないんじゃないか?じゃ、本当にやりたいことをやれば良い。でも、それが分からない。何も見当たらない。
自分の感情もつかめない人間に、自分のやりたいことが見つかる訳がない。

レキソタン2錠を紙の上で粉状にすりつぶして鼻から吸ってみた。

高台から町を見下ろすとこんなにも人が生活していることに改めて気づく。やりたくもない、いくらでも代わりのきく仕事を、面倒くせーなー言いながら、明日も出勤して行くんだろう。家事を懸命にこなすんだろう。苛められに学校や職場に行くんだろう。

仕事をする難しさ  儀助
2018/11/15(Thu) 20:44 No.26729 [返信]

双極性障害者の仕事を転々とする典型的な例を他のサイトから転用して以下の載せました

仕事の内容は夕食の献立づくり・材料の発注・調理・片づけ。これを1人でやります。 週3日入っていました。夕食担当は私だけでした。

躁状態で仕事を決めていたので、仕事を始めてしばらくは調子よく仕事をしていたのですが、やはりうつはやってきます。
3か月ほど経った日うつがきました。
もちろん仕事に行けません。1か月以上休みました。

仕事に復帰したとき、所長は「病気だとわかっているからだいじょうぶだよ」と言ってくれました。 でも、仕事を休んで申し訳ないという気分で週5日仕事を入れてしまいました。
案の定、またうつがやってきて、無理があったのか長く寝こみました。 休んだ罪悪感に潰されて仕事を辞めてしまいました。

今は仕事をする勇気がありません。 どんなにがんばってもうつはくるし、最低1か月は休んでしまいます。
こんな責任感のなさで、雇ってくださいなんて言えません。

無題   儀助
2018/11/15(Thu) 21:08 No.26730
双極1型の分かりやすい動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=QtGxF5sX0HM

双極1型の人は治療法が確立されていて、リーマス、デパケンで、躁をいくらか安定させ、またうつが軽く短い人が多いので、継続して働ける期間が2型に比べ、長くなる可能性が高いと思う。

双極2型は未だ治療法が確立されておらず、うつでない時だけ働くというのを繰り返すしかないのかなと思う。
無題   儀助
2018/11/16(Fri) 09:59 No.26731
双極2型の分かりやすい動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=_i4kctPDFnI

私は2型だけど、人の話に口を挟む。

調子に乗りすぎてひんしゅくを買う。

お金の散財は基本的にはなく、お金を借りたり、カードでローンを組むことはないが、もともとけちなので、人並みのお金の使い方になる。

一度躁で、ダイヤルQ2にのめりこみ 一か月8万円ぐらい使った。
しかしその一回だけで止めた。

逆にうつ病で苦しい時、当時は処方されていた、リタリンを飲んで、ある程度動けるようになって、少し元気がでるので、パチンコに行って、うつの苦しさをまぎらわしていた。そのため、100万円以上使ったと思う。

軽躁の時はうぐいすの声を聴いただけで、とてもすがすがしい気分になり、些細なことで感動していた。

40歳代半ばぐらいから、躁のすがすがしい気分とかはなくなり、調子にのって、ベラベラ喋るぐらいで、あとはうつばかり。

軽躁と普通の人の違いは、軽躁の人は、状況が変わっても、軽躁のテンションを継続しているが、普通の人は状況が変わると、さっとテンションが覚めて、状況に応じたテンションモードに切り替わる。

ここが普通の人と軽躁の違いであると思う。

私の場合4回目の大うつ病が回復する過程で、抗うつ薬を1日最大量の1.5倍を飲んでいた影響か、(抗うつ薬の影響で起立性低血圧になり倒れたことがある)または3年間に及ぶ大うつ病の反動なのか、頭は色々冴えて、色々な事、(お笑いのギャグのような事など)が浮かぶが、体はだるく行動力があまり伴わないという、自分でもこれは変だ、初めての経験という、躁とうつが混合した状態が6ヵ月ぐらい続いたことが40歳の時一度あり、その後うつになり、そして回復したことがある。

この15年ぐらいは、すがすがしいという躁の気分になることはなく、定期的にくるうつで苦しむという人生である。

うつでないときは、温泉等に行き、いくらか人生を楽しめる時もある。
無題   儀助
2018/11/16(Fri) 10:54 No.26732
抗精神病薬を長期にわたって、服用し続けると、ジスキネジア等の副作用が出る場合があるので、早期に気づいて、減薬等の対応が必要と思います。

他にも沢山の副作用がありますので、ネットで調べてみてください。
例えば、セロクエルによる、筋肉の癒着、逆行性射精等です。
このような、思いもよらない、副作用が出る場合があります。

https://www.youtube.com/watch?v=IkcfTfmDjPs
無題   つぼっち
2018/11/20(Tue) 00:17 No.26736
こんばんは。転職を続ける調理師さんの記事は、身につまされました。私と同じような人がいることに、少し変な安心感も覚えました。
私も高校生の時、Q2に1度はまって、育ての親から電話の明細書を叩きつけられ、「なんだ、この電話料金は!それに、かけた先がロシアってどういう事だ!」と怒られ「と、友達がロシアにいるんだよ」と苦し紛れに答えました。
今は無職なので、平凡な暮らしにあこがれています。
無題   儀助
2018/11/20(Tue) 16:36 No.26737
つぼっちさんこんばんは。

私は58歳で病歴38年です。最初の大うつ病を発症したのは20歳の時です。

そのころは特に不安障害がありましたので、自分の正確な病名がわかりませんでした。

40歳ごろ、本を読んで自分は双極2型と不安障害の合併症だと自覚できました。

医師から診断されたわけではありません。

一生治らない病気だとも最近常々思います。

この病気と上手に付き合うしかないなというのが最近思うところです。
無題  ちゃぼ
2018/10/27(Sat) 22:10 No.26723 [返信]

チャットの時間を間違えてしまった、、、アホだ。
また一ヶ月待つか、、、
この頃物覚えが悪い。
耳鳴りがひどいのもあるが、、、

ちゃぼさんへ   りさ
2018/10/27(Sat) 22:15 No.26724
ちゃぼさん、

チャット室がもっと毎日賑わっているように活性化できればなと思っていますが、チャットデーにそれが集中しまっていて、申し訳ないです。

また是非最終土曜日に!ということは次回は11月24日予定になると思います。

私も短期記憶がやられていて、携帯のカレンダーに書いていないと何も覚えていないです汗

ではまたお話しできればですー!

りさ
無題   りささんへ
2018/10/27(Sat) 23:04 No.26725
お返事ありがとうございます
いえ、私の責任てすし、
次を待ちます。メモをはって置かないと、、、
管理のお仕事、お疲れ様です。
無題   りささんへ
2018/10/27(Sat) 23:15 No.26726
お返事ありがとうございます
いえ、私の責任てすし、
次を待ちます。メモをはって置かないと、、、
管理のお仕事、お疲れ様です。
無題   りささんへ
2018/10/27(Sat) 23:15 No.26727
お返事ありがとうございます
いえ、私の責任てすし、
次を待ちます。メモをはって置かないと、、、
管理のお仕事、お疲れ様です。
鬱転してしまったかも  りん
2018/10/18(Thu) 10:25 No.26718 [返信]

母親からの精神的虐待が、ここの所酷くて、PTSD(母親からの幼少時の肉体的虐待、精神的虐待)の症状が出つつある。
家事を押し付けられているから、寝込む訳にも行かず、これ以上鬱に入らない事を祈る今日この頃。

ありがとうございます((。´・ω・)。´_ _))ペコリ   りん
2018/10/18(Thu) 13:07 No.26721
ヘタレさんへ
今鬱期なのでしょうか?辛そうですね💦
お返事ありがとうございます。
認めてくれる人が居るだけで救われます。
こちらこそ、これからよろしくお願いします(❁´ω`❁)
私もうつです   儀助
2018/10/22(Mon) 21:59 No.26722
私も今、軽度から中等度の間のうつで苦しんでいます。
何とか、歯を磨き、風呂に入り、あとは寝ながらテレビを見たり、パソコンを観たりで、外に出かける気力はないです。

現在、58歳で、20歳の時初めての大うつ病を発症し以来38年苦しんでいます。人生の半分はうつ病です。

若いころは、地獄の重症うつ病で苦しみましたが、この20年ぐらいは軽度から中等度のうつ病で苦しんでいます。

うつ病は、糖尿病と同じように、お付き合いしながら治療するという精神科医の記事を観ました。

私もそう思います。
できるだげ、うつが軽く、短くて済むような日常生活を心掛け、また、うつで不安感が強くなったときは、頓服の抗不安薬等を服用して、乗り切るしかないのが、現在の2型の治療法だと思います。

当然今では、人並みと同じように活動したいとは思っていませんし、普通の人の半分以下の活動しができないという自覚があります。

私の症状は双極2型と不安障害の合併症です。5人に1人ぐらいいるとのことです。以下参考動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=hnWFQr4kJXU

以下はうつと躁どちらが辛いという動画です。私の場合は当然うつが辛いです。躁自体が辛いというか、頭は結構色々と思い浮かぶのに、体がしんどいという躁が一度だけありました。これは平時よりいくらか辛いという感じでした。後の躁は気分が乗って、尻軽く動くという感じで、良い気分です。今は年のせいか、爽快な躁はなく、うつばかりです。

人によって症状は様々だと思う動画コメントです。

https://www.youtube.com/watch?v=Gy5dtWXIvrE
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